Jornada 21 dias Meditação - Manhãs Transformadoras

A Jornada que Vai Transformar as Tuas Manhãs, Reduzir o Stress e Levar Motivação e Tranquilidade ao Teu Dia-a-Dia

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Esta Jornada é para ti, se...

Queres começar o teu dia com mais energia e motivação.

Procuras reduzir o stress e a ansiedade que te sobrecarregam.

Desejas criar uma rotina matinal consistente e significativa.

Estás pronto(a) para investir em ti e no teu bem-estar.

Pronto(a) para criar uma rotina matinal com a meditação?

Aprende Como Criares uma Rotina Matinal com meditação em Apenas 5 a 15 Minutos, durante 21 dias!

SIM! Estou pronto(a)

O que vais aprender dentro da jornada:

Boas vindas - Conhece a jornada

Meditações Guiadas - Semana 1

Nesta primeira semana, vais aprender a criar uma base sólida para a tua jornada. Ao longo de sete meditações guiadas, vais libertar o stress, encontrar a clareza e estabelecer uma mentalidade positiva, preparando o terreno para a transformação e crescimento pessoal contínuo nas semanas seguintas.

Meditações Guiadas - Semana 2

Nesta segunda semana da Jornada das Manhãs Transformadoras, vais aprender a aprofundar a tua conexão interior e fortalecer a tua mentalidade positiva. Vais aprender a cultivar maior clareza, autoestima e serenidade, contribuindo assim para uma transformação contínua nas tuas manhãs e na tua vida.

Meditações Guiadas - Semana 3

Nesta terceira semana vais aprender a expandir a tua consciência, explorando camadas mais profundas de ti mesmo(a) e expandindo a tua visão do mundo, promovendo uma transformação integral nas tuas manhãs e na tua vida.

O que vais receber ao entrar na jornada

100% Online

Áudios Meditação Gravadas

Acesso Imediato

Acesso Imediato à Jornada

Meditações 5 - 15 min

Meditações diárias de 5 a 15 minutos.

Suporte e Apoio

Apoio e acompanhamento através de email

Resultado que vais obter no final da jornada

- Menos stress e ansiedade na tua vida diária.

- Maior motivação e energia para enfrentar os desafios.

- Uma rotina matinal significativa e transformadora.

- Melhoria na tua saúde mental e emocional.

- Habilidades para manter uma prática de meditação constante.

Vais ainda Ganhar 5 Bónus no valor de 87€

Bónus 1

Diário Meditações

Bónus 2

Estratégias para Integrares a Meditação de Forma Consistente na Tua Rotina

Bónus 3

Dicas sobre Como Criar um Ambiente Tranquilo e Propício para Meditar pela Manhã

Bónus 4

Sugestões para Lidar com Distrações Durante a Meditação

Bónus 5

Passos Simples para Iniciar uma Rotina de Meditação Matinal

Toda esta entrega poderia custar 207 €

Mas, se entrares hoje, terás acesso por apenas 22€

QUERO INSCREVER-ME HOJE!

O que dizem as minhas alunas

A Maria...

Com uma paixão enraizada em ajudar os outros a transformarem as suas manhãs e vidas, trilhei um caminho único até encontrar o meu verdadeiro propósito.

Após anos dedicados à promoção da saúde e bem-estar, senti a necessidade de uma mudança profunda! A minha jornada de autodescoberta levou-me ao mundo do Desenvolvimento Pessoal e Espiritual, tornando-me uma guia certificada em Meditação e Mindfulness, Dança Intuitiva e Coach de Transformação Pessoal.

Foi através da meditação que encontrei a chave para a transformação pessoal e comecei a viver uma vida mais calma, feliz e tranquila. Esta jornada inspiradora de autotransformação deu origem às Jornadas de 21 Dias de Meditação das Manhãs Transformadoras, que partilho hoje contigo, para te trazer os mesmos resultados.

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